Hay diversidad de diseños que se pueden considerar al momento de empezar en el deporte.
Las carreras y competencias de running han ganado fuerza tras la pandemia del Covid-19, lo que ha llevado a la industria del calzado deportivo a invertir en investigaciones que, basadas en innovación y tecnología, potencian el rendimiento de los corredores.
En Ecuador, más de 50 mil deportistas participan y se preparan cada año para competencias que van desde los 5k hasta los 20k. Ante este panorama, la industria ofrece tecnologías avanzadas que ayudan a maximizar el desempeño deportivo y reducir significativamente el consumo de energía durante una carrera.
En este sentido, los expertos de FILA, por ejemplo, ofrecen diseños que optimizan el rendimiento de los atletas, proporcionando una variedad de propuestas para cada tipo de corredor.
Ligereza y propulsión: Para mejorar la velocidad y agilidad, se recomienda elegir zapatillas con materiales que incorporen una placa de carbono en toda la longitud de la suela y que estén elaboradas con EVA, un material ligero y flexible.
Amortiguación inteligente y retorno de energía: La protección contra impactos es fundamental para mantener un rendimiento óptimo. Por ello, para distancias largas o corredores principiantes, se recomienda elegir zapatillas que brinden una buena amortiguación. Es importante contar con modelos que absorban el impacto del pie contra el suelo, protegiendo las articulaciones y minimizando el riesgo de lesiones durante la carrera.
Transpirabilidad: Esta característica es esencial para los corredores. Los zapatos deben contar con una óptima circulación de aire para mantener los pies frescos, secos y cómodos durante las carreras y entrenamientos. Es recomendable que los zapatos tengan mallas transpirables o tejidos que promuevan la ventilación y el flujo de aire.
Estabilidad y soporte: Otro aspecto importante para los corredores es mantener una postura adecuada y una pisada estable. Por lo tanto, es fundamental que los zapatos cuenten con suelas de goma resistente para ofrecer tracción y agarre en cualquier superficie, garantizando así la seguridad y el rendimiento del corredor.
Estas son algunas de las características que se deben tener en cuenta al elegir el calzado ideal para correr. Sin duda, el resurgimiento del running en Ecuador ha impulsado a la industria del calzado a brindar soluciones a los atletas más exigentes.
CLAVE
La protección contra impactos es fundamental para mantener un rendimiento óptimo.